2020年5月24日 星期日

斑斑點點退散,還我白皙美肌

擁有白皙細緻的肌膚是每一位女性的夢想,然而在我們一生當中卻常因為一些先天性或後天性的因素而產生色素斑的問題,這些色素斑不僅會造成外觀上的影響,嚴重時也可能會影響到心理及社交活動。





常見的斑點問題

想要改善斑點問題,首先必須瞭解斑點類型,以下針對常見的斑點問題,利用小春醫師親筆繪圖來跟大家解說:




雀斑:
屬於表淺斑,是一種遺傳性的斑點,幼童時期就會出現,呈棕色小型斑點,多散布於臉部兩邊的顴骨及鼻部周圍,受日照影響,夏季較深,冬季則會變淡。









曬斑:
屬於表淺斑,曬斑則是呈深棕色界限明確的斑點,較雀斑來的大,多半成年後出現,分布於日曬部位,與紫外線照射有關。











顴骨母斑:
屬於深層斑,好發於東方人的真皮層色素斑,患者經常從青春期開始就在兩側顴骨出現分散的藍黑色斑,隨著年紀增長,範圍會逐漸擴大。









太田母斑:
屬於深層斑,好發亞洲女性,多為先天性藍黑色斑塊,多分布於單側額頭鼻子或顴骨處。部分患者的色素斑點可能會影響到眼睛的鞏膜










肝斑:
屬於混和型斑主要是分布於臉部對稱性地圖狀或網狀棕色斑塊,好發於懷孕或生產後的婦女,可能與賀爾蒙分泌、紫外線照射有關。雖然名為肝斑,但與肝功能好壞無關


斑點的治療

治療斑點之前,建議先由皮膚科醫師針對斑點的問題進行全面的評估,一方面可以分析斑點的種類,一方面也可以評估斑點是否有惡性病變的疑慮,而不是不分青紅皂白就直接安排療程必要時,我們也會安排切片等相關檢查為您的健康把關

不同的斑點問題其治療方式有所不同,而且每名患者的嚴重程度與複雜程度也各不相同,因此在治療上必須由臨床醫師判斷並安排合適而客製化的療程一般來說表淺斑的色素顆粒分布較淺層,經由雷射治療後會形成結痂反應,待結痂脫落後色素就會跟著脫落,因此較容易清除。然而深層斑的色素因為分布較深,經雷射治療後通常不會形成結痂,而是會被打散再經由人體的吞噬細胞清除代謝才能移除,因此通常需多次治療才能有效清除

目前除斑治療除了防曬(請參考夏日防曬小常識)和使用外用美白藥物保養品外,可以利用光療儀器來改善,如: 脈衝光、銣雅鉻雷射、紅寶石雷射、以及最新的皮秒雷射(其中銣雅鉻雷射及紅寶石雷射算是早期的雷射儀器,部分醫療院所已改用皮秒雷射取代之)其中皮秒雷射可說是近年雷射治療的突破性的新技術,利用皮秒(10-12)的脈衝時間,可以將色素震的更碎,以改善斑點問題。


小春醫師及長庚團隊也針對皮秒雷射與傳統銣雅鉻雷射進行了臉部肝斑的相關研究,結果顯示皮秒雷射在肝斑的治療效果較傳統銣雅鉻雷射來的理想而有效,可說是新一代的除斑利器此一研究成果已刊登於國際雷射權威期刊Lasers in Medical Science


Reference:

  • Wolff, K., Goldsmith, L., Katz, S., Gilchrest, B., Paller, AS., & Leffell, D. (2011). Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine, 8th Edition. New York: McGraw-Hill.
  • Lee MC, Lin YF, Hu S, Huang YL, Chang SL, Cheng CY, Chang CS. A Split-Face Study: Comparison of Picosecond Alexandrite Laser and Q-switched Nd:YAG Laser in the Treatment of Melasma in Asians. Lasers Med Sci. 2018;33:1733-1738. 




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夏日防曬小常識

夏日炎炎艷陽高照如何保護肌膚免受紫外光的傷害可說是夏季日常的必修學分


什麼是紫外光?

紫外光的定義為為波長在10nm400nm之間的電磁波按照波長又可細分為UVA(320nm-400nm)UVB(280-320nm)UVC(<280nm).波長越長穿透力越強

紫外線指數怎麼看?

簡單來說, 紫外線指數是將不同波段的紫外線輻射強度乘上「 紅斑作用光譜 」內對應的加權數值, 所推算出來的數據. 按照世界衛生組織的規範, 可以將紫外線指數區分為以下五級, 針對不同強度, 我們也有相關的防護建議如下:


如何判斷防曬指數?

一般來說, 防曬指數可分為UVAUVB系統:

  • SPF (Sun Protection Factor):
    • 針對UVB的防護
    • 使用防曬產品曬紅時間/未使用防曬產品曬紅時間
    • 強度定義:
      • SPF15可過濾93.3%UVB
      • SPF30可過濾96.7%UVB
      • SPF50可過濾98%UVB 
      • (其實SPF30SPF50的防曬產品效果只差1.3%)
  • PA及PPD:
    • PA(Protection Grade of UVA)值是日規UVA防曬係數,而PPD(Persistent Pigment Darkening)歐洲UVA防曬係數,簡單來說,就是使用防曬產品後經照光產生持續變黑所需的時間除以未使用防曬產品的比值
    • PAPPD對照表如下:

防曬用品的使用

  • 塗抹時機:
    • 出門前30分鐘塗抹
    • 室內工作: 3-4小時補擦
    • 戶外活動: 2小時補擦
  • 塗抹用量:
    • 防曬用品的使用量非常重要如果塗抹的劑量不足就無法發揮足夠的防護效果。一般來說每平方公分的肌膚需塗抹2mg的防曬用品。 
    • 那麼到底要多少量才夠呢? 簡單來說您可以將防曬用品像擠牙膏一樣擠倒您的食指上指尖到指末為一個單位對照下表即可推估不同部位所需的劑量。



  • 特殊狀況與需求:
    • 紫外線可以穿透水面達60公分深,所以游泳時要塗上防水性的防曬產品
    • 雪地或是沙灘,紫外線會經由反射或折射到達體表
    • 高山比平地紫外線強,每增高300公尺,紫外線強度增加8-10%
    • 市面上防曬產品眾多,民眾可以按照自己的膚質與用途選用防曬用品,以下供大家參考:
      • Hypoallergic (低敏感性)
      • Sweatproof (抗汗)
      • Noncomedogenic (不會造成粉刺)
      • Water resistant (防水)確保下水後20分鐘內都還有防曬效果
      • Very water resistant (強效防水)確保下水後80分鐘內都還有防曬效果

Reference

  • Wolff, K., Goldsmith, L., Katz, S., Gilchrest, B., Paller, AS., & Leffell, D. (2011). Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine, 8th Edition. New York: McGraw-Hill.
  • 交通部中央氣象局 https://www.cwb.gov.tw/V8/assets/pdf/fcst/data/MFC_uviknowledge.pdf
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2020年5月17日 星期日

除痣前停看聽, 影像導引新技術

肌膚上出現了小黑點, 不僅會造成外觀上的困擾, 也可能是皮膚惡性腫瘤的表現. 今天跟大家分享的是關於痣的一些衛教資訊.


痣的產生

簡單來說痣是由產生色素的黑色素細胞增生所構成按照發生時間又可分為先天性色素痣後天性色素痣其中後天性色素痣按照痣細胞的分布又可分為交接面痣(痣細胞分布於表皮及真皮交接面)真皮痣(痣細胞分布於真皮層)以及複合性痣(以上兩種痣的混合型)


如何判斷痣的良惡性

臨床上對於痣及其他色素性病灶必須與皮膚黑色素瘤等惡性腫瘤做區分一般來說可以利用"ABCDE rule" 來做初步的判斷如果有以下變化與表現建議至皮膚科門診就診檢查


手腳掌的痣與肢端黑色素瘤

  • 黑色素細胞瘤可分為惡性雀斑樣黑色素瘤( Lentigo maligna melanoma )淺表擴散性原位黑色素瘤( Superficial spreading melanoma )肢端原位黑色素瘤( Acral lentiginous melanoma )結節性惡性黑色素瘤( Nodular melanoma )
  • 根據過去文獻顯示亞洲族群罹患肢端黑色素瘤佔所有黑色素細胞瘤的比例較高加索族群來的高出許多但是單就肢端黑色素瘤的發生率而言不同族群的發生率則無顯著差異。
  • 2017年針對台灣族群的研究顯示罹患肢端黑色素瘤的患者約佔所有黑色素細胞瘤患者的七成其中約有一成的患者與痣有關連性。

痣的治療方式

  • 一般而言,接受除痣治療前,必須先由皮膚科專科醫師先進行檢查,判斷是否有惡性病變的疑慮,若經檢查顯示非典型色素型態變化,會建議進行切片病理檢查,以利診斷
  • 經檢查結果顯示為良性色素痣,則可考慮利用手術切除雷射治療. 一般來說,大而凸的痣較難以雷射清除,且有較高的復發率,會建議採用手術切除。反之,小而平的痣則可選擇雷射治療.
  • 除痣雷射治療常遇到的難題是打得太深可能會留下疤痕,打得太淺又容易復發。 為了解決這個難題,小春醫師發展出"影像導引除痣"技術,可以改善除痣雷射治療的效果。此一技術已發表於國際SCI期刊

Reference

  • Wolff, K., Goldsmith, L., Katz, S., Gilchrest, B., Paller, AS., & Leffell, D. (2011). Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine, 8th Edition. New York: McGraw-Hill.
  • Sheen YS, Liao YH, Lin MH, Chen JS, Liau JY, Liang CW, Chang YL, Chu CY. Clinicopathological Features and Prognosis of Patients With De Novo Versus Nevus-Associated Melanoma in Taiwan. PLoS One 2017 May 4;12(5):e0177126.
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我的簡介

鄭椿昱 醫師

資歷

  • 長庚醫院皮膚科副教授級主治醫師
  • 長庚醫院醫學美容中心副主任
  • 長庚醫院最佳實習醫師
  • 長庚醫院皮膚科住院醫師
  • 長庚醫院皮膚科總醫師
  • 中華民國皮膚科專科醫師
  • 中華民國皮膚科醫學會會員
  • 美國皮膚科醫學會會員
  • 中華民國醫用雷射光電醫學會會員
  • 台灣皮膚暨美容外科學會會員
  • 中華民國植髮醫學會理事 

專長

  • 一般皮膚病、溼疹、青春痘、蕁麻疹、皮膚感染病症、皮膚腫瘤外科、皮膚鏡及毛髮鏡檢、皮膚及軟組織超音波檢查
  • 青春痘疤 飛梭雷射治療、脈衝光、皮秒雷射、 染料雷射、亞歷山大除毛雷射、影像導引除痣雷射 治療
  • 肉毒桿菌注射、玻尿酸注射、伊蓮絲注射、舒顏萃注射治療
  • 電波拉皮 、音波拉皮治療
  • 狐臭及多汗症治療(Miradry微波熱能除汗除臭)
  • 植髮、植眉、植鬍手術
  • 白斑色素移植治療

學術研究與著作

  • 小春醫師發表過超過70篇的學術論文於SCI期刊, 包含英國醫學期刊(British Medical Journal )、美國皮膚醫學會期刊(Journal of the American Academy of Dermatology)、美國胃腸病學協會期刊(Gastroenterology)及美國感染科醫學會期刊(Clinical Infectious Diseases)等頂尖期刊。
  • 小春醫師的研究領域涵蓋乾癬、指甲手術、皮膚病理學、皮膚鏡分析、皮膚及軟組織超音波分析、皮膚感染症、雷射治療、影像導引治療、美容醫學以及植髮手術等領域。

掛號與諮詢

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